Основен / Бронхит

Защо детето кашля след тренировка?

Активността на детето показва, че той е здрав. Но ако по време на движеща се игра или друго физическо натоварване, той започва да кашля, това е тревожно. В такива случаи родителите веднага се опитват да „успокоят” бебето, да му предложат друга дейност. Колко правилно е това и какво може да покаже кашлицата по време на физическо натоварване при дете?

Съдържание на статията

Съотношението на натоварванията и възможностите

Упражнението винаги е свързано с определен брой движения и сърдечни удари. В ежедневието, разбира се, много малко хора ги разглеждат. Основното нещо - да се разбере, че физическата активност води до увеличаване на сърдечната честота и дишането, а оттам и натоварването на дихателните пътища. Ако има дразнители под формата на инфекция, въздух с дим или прах, се появява кашлица, тъй като тялото рефлексивно се опитва да се отърве от тях.

Освен това, при всяко физическо натоварване, малък бутам и дори по време на инфекциозен смях, тялото се нуждае от повече кислород, а поради липсата на мукоза е пресушено, има възпалено гърло.

Смята се също, че появата на кашлица по време на физическа активност може да е индикация за развитие на едно от следните заболявания:

  • бронхит, и в този случай, отделянето на слюнка по време на атаката, самият бронхоспазъм се дължи на факта, че заболяването удари лигавицата на дихателните пътища и при интензивно движение на въздуха настъпва допълнително дразнене;
  • възпаление на белите дробове, и при това заболяване, по време на кашлица, се усеща болка в страната и се появява задух;
  • сърдечна недостатъчност;
  • кардиопулмонална недостатъчност;
  • алергии;
  • бронхиална астма, която се проявява със симптоми като задух и задушаване.

Това се отнася за кашлица при деца и възрастни. Но, както показва практиката, по време на тренировка кашлицата най-често се появява поради бронхиална астма. И тя може да продължи дори по време на тих престой на улицата.

Ако кашлицата след физическа активност продължава, това може също да показва следните проблеми:

В допълнение, атака може да започне при възрастен, който пуши твърде много, защото в този случай дихателните пътища почти постоянно се дразнят и упражненията увеличават този ефект. Ето защо, например, лекарите препоръчват спортисти да се откажат от пушенето.

Кашлица след физическа активност се появява и при туберкулоза. Първо, има суха кашлица, която след това се увеличава, с голямо количество слюнка, дихателна недостатъчност.

Истинската същност на атаката по време на тренировка или след нея може да се установи само след преглед и често се оказва, че тялото просто не е подготвено за упражнение.

Какъв метод е подходящ за премахване на кашлицата

Нека не забравяме, че с помощта на бронхоспазмите дихателната система се опитва да отхвърли това, което пречи на нормалната му работа. С алергичен характер на кашлица, с бронхит, бронхиална астма, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, тялото е в състояние да се отърве от дразнители и то просто се нуждае от помощ. Но не трябва да приемате антибиотици или силни антитусивни лекарства сами, по-добре е да се консултирате с лекар. И за да се спре кашлицата веднага, понякога е достатъчно да се пие чиста вода.

Необходими са консултации с лекар, за да получите отговори на всички възможни "защо" и "какво да направите, ако". Въпреки това, най-често се оказва, че кашлица по време на физическо натоварване при възрастен или при дете е остатъчно явление след болестта. Той свидетелства, че лигавицата не се е възстановила.

Може също да се установи, че проблеми с дихателните пътища са причинени от липсата на магнезий в организма, което е необходимо за ефективното функциониране на мускулите. Може би, за да предотвратите бронхоспазмите, ще трябва да приемате лекарства, които включват този микроелемент, или да въвеждате продукти, съдържащи магнезий, във вашата диета.

Ако се появи кашлица поради бронхиална астма, лекарят може да предпише лекарства, които разширяват бронхите. Самостоятелно избират такива лекарства не трябва да бъде. Но дори ако лекарството е предписано от лекар, човек не трябва да проявява прекомерна активност: човек трябва да приема лекарството не повече от 6 пъти на ден.

За да помогне на тялото бързо да се отървете от симптомите и остатъчните ефекти на бронхит, пневмония, ТОРС или други респираторни заболявания, може да се предпише сироп Ambrobene. Той е признат за едно от най-ефективните лекарства. Ambrobene е подходящ както за възрастни, така и за деца.

Ако кашлицата е алергична, лекарят ще посъветва друг сироп - “Атма”, който съдържа само хомеопатични съставки. Също така е подходящ за премахване на симптомите на бронхит, инфекциозно заболяване на дихателните пътища. В допълнение, този сироп помага за укрепване на имунната система.

Като помощно средство можете да вземете смес от лимон, глицерин и мед. Необходимо е за 10 минути да заври лимона на слаб огън, изстискайте сока в чаша, добавете 2 супени лъжици глицерин и мед, разтопен във водна баня. Медът трябва да е толкова много, че чашата да е пълна. Вземете лекарството 1 супена лъжица 6 пъти на ден.

предотвратяване

За да се намали риска от кашлица при дете е напълно възможно. Ако бебето кашля по време на игри на открито на закрито, трябва да се внимава въздухът в стаята да е достатъчно влажен. Това се прави с овлажнител или с мокро почистване. Също така е необходимо да се гарантира, че по време на играта детето няма да се поти прекалено много, тъй като това вече се смята за признак на повишен стрес.

Също така е важно да не се претоварва тялото. По-голямо дете или възрастен, който реши да се занимава сериозно със спорт, първо трябва да похарчи не повече от 20 минути за обучение. След това натоварването постепенно се увеличава и ако, например, се избере движение, едва след 2 месеца можете да превключите на половинчасови тренировки.

Натоварването се препоръчва да се контролира. Ако има смущаващи промени във връзка с тях и подобрението не настъпва дълго време, по-добре е да информирате лекаря за това.

Кашлица по време на физическо натоварване при дете - дали да се притеснявате

Кашлицата по време на физическо натоварване при дете е феномен, който създава дискомфорт за бебето и кара родителите да се тревожат. Веднага има съмнения относно естественото явление и дали си струва да го излекува по някакъв начин.

При всяко натоварване тялото изпитва определено въздействие върху системите и органите, което се проявява чрез активирането на много от тях. В резултат на това, сърцето и дишането се увеличават, метаболизмът се активира, в резултат на което наблюдаваме повишено изпотяване.

Реакцията на всички тези физиологични промени се превръща в кашлица. По време на активни упражнения белите дробове работят на максимална мощност, така че всеки стимул моментално влияе на работата им. Това провокира развитието на кашлица, която може да бъде продуктивна, а не.

Такова явление в организма се счита за нормално, ако честотата и интензивността на пристъпите на кашлица са малки, но има ситуации, когато при най-малко усилие детето започва да кашля много активно, тук трябва да предприемете активни стъпки за елиминиране на този рефлекс.

Детската кашлица по време и след натоварването има различни причини и затова изисква специфични мерки за отстраняване.

Какво причинява кашлица в процеса на физическо натоварване

Ако бебето ви кашля по време на тренировка, това може да означава лека специфична реакция на тялото към промяна в интензивността на работата на тялото или може да е проява на скрити респираторни заболявания.

Основните причини за развитието на този симптом включват:

Рефлексната реакция на тялото към проникване на студен въздух в дихателните пътища. В това явление, няма нищо ужасно, да се справят с този процес ще помогне на малки дихателни упражнения, просто трябва да вземете няколко вдишвания с увеличаване на интензивността.

Така може да настъпи бронхиална астма.

Трахеит, бронхит и пневмония също предизвикват кашлица по време на физическо натоварване, тъй като микроорганизмите, които причиняват тези заболявания, пречат на пълното функциониране на всички части на дихателната система.

Bronchiectasis дихателни смущения, което се характеризира с деформация на тези органи, което намалява тяхната функционалност. В този случай атаките с кашлица ще се появят дори при минимално натоварване.

Също така, това разстройство може да бъде сигнал за развитието на ужасно заболяване на "рак", което, за съжаление, се случва при деца. В този случай припадъците имат много активна проява, по време на която се появява храчки с примеси в кръвта.

Застой на кръвта в съдовете в дихателните пътища, както и сърдечни нарушения, са придружени от кашлица по време на тренировка, както и от задух, болка в гърдите и обща слабост. При такива симптоми трябва да се изоставят всички активни упражнения и упражнения.

Началният стадий на туберкулоза винаги се крие зад образа на остро респираторно заболяване. Но ако със студ, кашлица се появява периодично и е придружена от хрема, възпалено гърло или треска, тогава в този случай кашлица актове се появяват едни и същи на първо само с упражнение. Това заболяване причинява мокра кашлица с активна гъста храчка.

Белодробният оток, който не винаги се проявява незабавно с пълен спектър от симптоми, веднага предизвиква силна кашлица в началото на активните движения, по време на която се освобождава малко количество слюнка. В този момент детето може дори да се задуши, атаките са толкова активни. Това заболяване е явно противопоказание за упражняване на всякаква интензивност.

При първата поява на този симптом по време на тренировка, трябва да се консултирате с лекар за подробна диагноза. Независимо елиминира този процес при наличие на болест е невъзможно.

Защо детето се кашля след активни дейности

Кашлица след физическо натоварване при дете е сигурен сигнал за наличието на някакви заболявания в дихателната система. Когато здравото дете претърпи възстановяване след натоварване, не трябва да има отрицателни реакции от всички системи в тялото.

Единствените последици могат да бъдат леко зачервяване на бузите, повишено изпотяване и леко увеличаване на дишането.

Причините за появата на този неприятен ефект след натоварване включват:

Бронхиална астма. В този случай, в момента на движение, слузта, която се образува по време на заболяването, започва да дразни рецепторите и следователно се случва атака.

Пневмония, бронхит и плеврит в остра форма също предизвикват тази реакция. Но той също има остра белодробна болка и слабост.

Нарушения на сърдечно-съдовата система също могат да причинят този симптом.

Самостоятелно да се определи наличието на конкретна болест е невъзможно, така че трябва да се откажете от натоварванията и да се свържете със специалист.

За диагностициране на причината за кашлица по време и след тренировка се провеждат много изследвания: рентгенова снимка на белите дробове, оценка на обема на бронхите и белите дробове, анализ на храчките и др.

Как се извършва лечението

Ако при деца се наблюдават такива пристъпи, лечението трябва да се извършва в съответствие с характеристиките на клиничното протичане и причината. Невъзможно е да се определят всички тези фактори у дома, така че е невъзможно без лекарска помощ.

Възможно е да се облекчат атаките на кашлицата малко, като се създаде специален микроклимат, където пациентът е.

Експертите са показали, че рецепторите за кашлица са по-малко податливи на дразнене, ако са на закрито:

Въздухът е топъл (поне 20 градуса).

Влажността е висока - около 50%.

Препоръчва се периодично да се проветрява помещението, тъй като кислородът ще насити тялото, което ще намали възможността от атаки.

Струва си да се откажат товари, преди лекарят да даде разрешение за извършване на редица упражнения. Често програмата за физическо развитие в такива случаи показва само упражнения, насочени към обучение на дихателната система. В повечето случаи активното упражнение се анулира.

Медикаментозното лечение в такива случаи се състои главно в приемане на бронходилататорни лекарства и вдишване с добавянето на вещества, които разширяват бронхите.

Групата от тези лекарства включва:

Такива лекарства обаче не могат да бъдат злоупотребявани. Приемането на такива средства се показва около 6 пъти на ден, както е предписано от лекар. Предозирането може да доведе до развитие на аритмия, сърцебиене и дори да причини инфаркт на миокарда. Помощ за избягване на кашлична атака, дължаща се на вдишване на студен въздух, ще ви помогне да поставите шал върху устата си, докато излизате навън.

Премахване на кашлицата без лечение за причиненото от него заболяване е невъзможно. Пренебрегването на подобен симптом може да доведе до пренебрегвани нарушения на дихателната система, а качеството на функционирането му зависи от снабдяването с кислород на мозъка и всички органи. Невъзможно е да се самолечение с този процес.

Причини за кашлица след тренировка

Упражнението понякога води до силна кашлица. Лекарите наричат ​​това състояние - физическа стрес астма. Той може да се появи както при възрастни, така и при деца. Какво да правим, когато се появят нейните симптоми, не е ли опасно - ще разберем.

Какво е кашлица

Това не е само защитен механизъм на организма за всяко външно влияние, но също така и кратко фиксирано издишване с едновременно напрежение на целия апарат на дихателната система. Кашлицата след тренировка не е необичайна. Дихателният апарат реагира на стреса на тялото с рефлекс на кашлица.

Тя се изразява в дразнене на някои области на дихателната система от блуждаещия нерв. Под това влияние нервният импулс пристига на мястото на продълговатия мозък, който е отговорен за кашлицата, от която започва сложната реакция, която формира рефлексния процес.

Тя може да бъде причинена от импулса и възбудата на централната нервна система. Интензивността зависи от силата на досадния фактор. Ако чуждо тяло попадне в дихателните пътища, то се отстранява чрез кашлица. След настинки и белодробни заболявания рефлексът помага да се отървете от храчка, която натрупва много бактерии. Затова е важно да се отървете от него.

Видове кашлица.

Това се случва според видовете - остра и хронична форма, според звука - глухи и звучни, според разряда те разграничават сухо и мокро:

  • Когато е суха, храчките не се открояват и неговата характерна черта е желанието да се кашля постоянно. Ако атаката започва внезапно и не свършва, не трябва да се опитвате да кашляте интензивно на всяка цена. Когато силното напрежение може да увреди малките кръвоносни съдове и временно да загубите гласа си.
  • Мокрите са продуктивни. Когато е налице, се образува храчка, която се натрупва в бронхите. Заедно с кашлицата тя се изважда, като се отстраняват бактериите, които са се натрупали в белите дробове.
  • В остра форма, човек постоянно кашля, без прекъсване. Съпътстващи настинки.
  • Хроничната форма се появява след 3 месеца достъпност. Характеризира се с периодичност: след период на отсъствие се появява отново и придобива вид на остър.

Какво да правим с появата на кашлица.

Ако атаката започне, трябва да откриете причината за нейното настъпване и да предприемете стъпки за нейното отстраняване. За да направите това, не забравяйте да посетите лекар. Той ще насрочи преглед и след установяване на причината ще предпише лечение.

Въпреки че кашлицата е защитна реакция на тялото, тя може да бъде опасна. Например преходът към хроничната форма. Да се ​​отървем от този тип е много трудно. При упорита атака има силно напрежение на целия дихателен апарат и горната част на тялото. От силен натиск можете да получите разкъсвания на очните съдове.

Кашлицата прекъсва нормалното кръвообращение на бременната жена. Спазмите блокират притока на хранителни вещества към плода и провокират отделяне на плацентата. Всичко това влияе неблагоприятно върху състоянието на плода и може да доведе до спонтанен аборт.

Кашлица след тренировка

Ситуацията, при която човек смята, че е здрав, но по време и след физическо натоварване, се появява продължителна кашлица, трябва да бъде нащрек. Причината за появата му може да е безвредна, но може да е сериозна.

Причини за кашлица след натоварване.

След физическо натоварване може да възникне:

  • при пушачите, поради постоянното дразнещо действие на никотина;
  • при белодробни заболявания (бронхит, пневмония, туберкулоза, бронхиална астма, плеврит, рак на белия дроб);
  • при сърдечна и сърдечно-белодробна недостатъчност;
  • с прекомерен товар по време на работа

Ако кашлицата се тревожи при най-малко натоварване, то вероятно е остатъчното въздействие на настинките. Спирането на тренировката и упоритата работа ще спрат досадния рефлекс. В нормално състояние физическото натоварване трябва да предизвика руж по бузите, бързо дишане и леко увеличение на пулса, което бързо се връща към нормалното.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако възникне след натоварване и не за първи път, трябва да потърсите съвет в случай на:

  • часовете по физическо възпитание са не повече от час, а кашлицата вече е започнала да се притеснява;
  • се появи след 3-4 км бягане;
  • с пулс по-висок от 160 удара в минута по време на тренировка

Не надценявайте безопасността на кашлицата, по-добре е да прекарвате време в изследването, отколкото да пропуснете началото на сериозно заболяване.

Кашлица на пушача

Тежките пушачи са изправени пред проблема с постоянната кашлица. Той причинява дискомфорт и може дори да предизвика определени заболявания. Този вид рефлекс може да се разграничи от следните характеристики:

  • сутрин;
  • продължително отхрачване на храчки, дрезгавост;
  • мръсен тъмен цвят на храчки;
  • задух;
  • слабост и умора;
  • няма топлина

Ако човек се отърве от лош навик, кашлицата продължава известно време (до шест месеца) с активно отделяне на храчки. От природата могат да бъдат както мокри, така и сухи. За да се отървете от него, най-доброто решение би било пълно прекратяване на тютюнопушенето.

Лечение на кашлица за пушачи.

В случай, че човек не може да се откаже от пушенето, можете да облекчите състоянието си с лекарства и традиционна медицина.

За по-активно отстраняване на слюнката и почистване на дихателните пътища, можете да пиете отхрачващи средства. Трябва да се има предвид, че намесата на наркотици без основателна причина е нежелана. Ето защо е по-добре да се даде предимство на методите на традиционните лечители.

На първо място, помислете за възможността за редовна консумация на пълномаслено мляко. Не безполезно в опасната промишленост, млякото е включено в задължителния списък на свободните средства за мерки за защита на труда. Млякото е продукт, който има способността да премахва токсините и вредните вещества от човешкото тяло.

Някои билки имат отлично отхрачващо средство. Те включват следното: подбел, мащерка, бръмбар. Инфузиите могат да се приемат като колекция или поотделно и да се пият 3 пъти дневно в продължение на един месец, след което се прави почивка.

Идеалната антитусивна рецепта е смес от пчелен мед и сок от алое вера. За неговата подготовка ще ви трябват 3 големи листа агаве и 3 супени лъжици мед. Пилингът се отрязва от листата на растението и се изстисква сок, който след това се смесва с мед. Не забравяйте да приготвите преди да приготвите листа алое в хладилника за 3 дни. Приема се означава 3 пъти на ден за един месец.

Когато правите настойки от див розмарин, трябва да внимавате - растението е отровно. Ето защо, стриктно спазвайте рецептата и не допускайте предозиране по време на лечението (причинява депресия на централната нервна система, изразена в замаяност, раздразнителност, възбуда).

За рецептата, вземете 1 супена лъжица сухо вещество, което се излива с 1 чаша вряща вода и се влива в продължение на половин час. Поглъща се 1/4 чаша 3 пъти на ден. При най-малките признаци на предозиране, инфузията се спира.

Натоварване с белодробни заболявания

В този случай може да възникне рефлекс при повишено физическо натоварване. Той е остатъчен в природата, след като страда от болестта и минава след прекратяване на спорта. В случай на болести като туберкулоза, рак на белите дробове, упражненията трябва да бъдат забравени. В състояние на ремисия, можете да практикувате чрез прилагане на специален комплекс за лечение на гимнастика под наблюдението на лекар.

Кашлицата не изисква специфично лечение след настинка, може да е препоръчително да се разпределят спортни дейности или тежка физическа работа, така че периодите на натоварване да са кратки и да се редуват с периоди на почивка.

Бронхиална астма и стрес.

Причините за астматична кашлица могат да бъдат причинени не само от заболяване, но и от стрес. Неговите характерни черти са:

  • нощен рефлекс по-близо до сутринта;
  • задушаване;
  • задух

Процесът протича с бързо вдишване и дълго, дълго издишване с хриптене и свистене. При натоварвания в белите дробове влиза голямо количество кислород, а тъй като астмата често причинява спазми, става необходимо да се отстрани излишният въздух. Какво става чрез кашлицата.

За да се предотврати атака преди натоварването, се взимат лекарства, които лекарят предписва за подобряване на качеството на живот (кромони, моноклонални антитела, рецепторни антагонисти). Развитието на правилното дишане е важно. Вдишването трябва да премине през носа и издишването през устата.

Сърдечна кашлица

Този вид не се различава от белодробния характер и това прави диагностицирането трудно. Това задължително се случва, когато:

  • повишено физическо натоварване;
  • може да се случи през нощта;
  • атака започва със суха, след това се притиска сърцето и хриптенето;
  • без храчки

Тук може да се говори за усложнението на основното заболяване. В резултат на неправилно функциониране на сърдечния мускул, течността в белите дробове се задържа и се натрупва, което причинява кашлица. В неговия процес лявата камера е слабо намалена, кръвта не се изпомпва в необходимите обеми. Това е повишаване на налягането в белите дробове и белодробната циркулация.

Помощта е лечението на основното заболяване. Медикаментозната терапия има за цел да укрепи сърдечния мускул и да нормализира кръвообращението.

Спортни дейности

Ако по време на физическа активност се появи кашлица, то причината е най-вероятно тренировъчният процес да е неправилно подравнен. Не можете веднага да дадете максимално натоварване. Ако човек не се упражнява редовно, усилието става стрес фактор и дихателната система реагира с кашлица.

Но също и с добре обучени, спортни хора с интензивно обучение, се появява рефлекс. Това се дължи на бронхоспазъм. Механизмът е много подобен на астматичната кашлица, но причините за причиняването му са различни.

Астмата може да предизвика дразнители като прашец, плесен, дим, животински косми и др. Спортистите бронхоспазъм, причинени от товара. Симптоми на бронхоспазъм:

  • кашлица;
  • задух;
  • стягане в гърдите;
  • чувство на трудност при вдишване;
  • слабост;
  • хриптене в гърдите;
  • коремни спазми

Спазъм може да бъде умерен и силен и зависи от силата на натоварванията и състоянието на влажност. Ето защо, спортът не се препоръчва на студ. През зимата и есента товарът трябва да се измерва или да се извършва на закрито.

При правилно разпределени тренировки кашлицата не се появява поради факта, че тялото е равномерно наситено с кислород, дихателната система работи нормално.

Физическа астма

Това състояние се появява на фона на натоварвания и усилия. Това може да е джогинг, ски, ходене и други форми на физическа култура. Атаката се случва както с усилията, така и след нея. Симптомите са често срещани сред по-младата част от населението.

Основата на заболяването е бронхиална хиперактивност. Реакцията протича на фона на анормалната работа на автономната нервна система. В случай на нарушение се появява синдром на бронхиална констрикция, намалява оксигенацията на тъканите, нарушава се вентилацията на белите дробове.

Основната версия на появата е изсушаване и намаляване на температурата на лигавицата на дихателните пътища. Тази хипотеза се потвърждава от факта, че при вдишване на влажен и топъл въздух рефлексът спира.

Отказът от товари не е подходящ, защото Хиподинамията има отрицателни страни. Необходимо е да се подходи към избора на спортове от позициите на комбинация от предимство от натоварвания. Затова се избират типове такива, където има редуване на усилията и почивката: волейбол, борба, гимнастика.

Превантивни антитусивни мерки

Въз основа на гореизложеното става ясно, че кашлицата може да не изчезне сама по себе си и да се появи не само след тежко натоварване, но и да е признак на зараждаща се болест. Ето защо, основната задача е да се внимава за тяхното здраве.

За да намалите вероятността от поява, планирайте правилно тренировките си. Не ги харчи след болестта. Оставете тялото да се възстанови напълно. Не упражнявайте поне 2 седмици.

Класовете трябва да се поддържат при оптимална температура и влажност, в добре проветриво помещение. Направете почивки в упражненията, за да възстановите дишането и почивка. Физическото възпитание и тежките натоварвания са несъвместими с лошите навици (алкохол, никотин).

За кашлица не се дразни, полезно е да се тренира дихателната система. За да направите това, можете да надувате топки, да се занимавате с музикални инструменти на вятъра, да пеете. Обучението ще намали риска от рефлекс дори след заболяване.

Основното нещо е собственото здраве и внимателното и внимателно отношение към него. В този случай, кашлица под натоварване няма да ви притеснява. И дори ако се появи, няма да е признак за сериозно заболяване.

Причини и лечение на кашлица по време на физическо натоварване при дете и възрастен

Здравето на децата винаги се грижи за родителите си, а когато внезапно се появи кашлица, тя не може да бъде предупреждавана. Ако това се случи след часовете по физическо възпитание или просто бягане зад автобуса, много родители го смятат за тревожен сигнал и в това те са частично прави. И така, откъде идва кашлицата от привидно здрави деца, когато спортуват?

Причини за кашлица

Нездравословна реакция на физическа активност при дете може да бъде първият признак на бронхиална хиперактивност - предшественик на бронхиална астма. Само по себе си това състояние не е опасно и астмата при деца, страдащи от кашлица след движение, не винаги се развива, но такива състояния са признак на предразположение към него.

Може да възникне непоносимост към упражнения по други причини. При бронхит, такава кашлица е признак на хроничен процес. Това означава, че всички мерки, предприети за лечение на бронхит са неефективни и въпреки тях, храчките продължават да се натрупват в бронхите. Физическата активност стимулира процеса на изхвърлянето му, но не е достатъчно, за да подпомогне пълното почистване на бронхите.

Друга причина, която е по-характерна за възрастен, отколкото за дете, е пушенето. Някои юноши могат да имат няколко години на тайна зависимост от родители и учители. И само кашлица епизоди с обилно слюнка след тренировка започват да ги даде. В този случай, храчка се разпределя много, и тя има характерен тъмен цвят и показва, че родителите трябва да обърнат повече внимание на отглеждането на детето.

Кашлица може да се появи при деца с вродени или придобити сърдечни дефекти. Ако заболяването не е получило достатъчно лечение, тогава съществува висок риск от развитие на сърдечна недостатъчност, една от проявите на която в ранните стадии е намаляване на толерантността към упражненията. Появата на такава кашлица при дете е признак за опасно състояние и е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

В допълнение, по различни причини, едно дете може да развие остра сърдечна недостатъчност с белодробен оток, а кашлицата след натоварване е първият признак за това. Ако той внезапно се появи внезапно и бързо се увеличава, и още повече, че е придружен от влошаване на благосъстоянието на детето, тогава трябва незабавно да се обадите на лекар.

Друг вроден дефект, който може да предизвика кашлица след тренировка, е бронхиектазия. Те представляват патологичното разширяване на стените на бронхите, които могат да се запълнят с храчки. При активна физическа активност, храчките започват да излизат от бронхиектазии и причиняват кашлица.

Разберете точно какъв вид заболяване причинява кашлицата, може да бъде само лекар, който има необходимите диагностични процедури. Типичните клинични признаци могат само да помогнат за оценка на степента на опасност от заболяването.

диагностика

За да се определи точно защо детето започва да измъчва кашлица след физическа активност, лекарят ще проведе цяла гама от диагностични дейности. Първият от тях е рентгенография на гръдния кош (ако е необходимо, направена в две проекции). Той позволява да се разпознаят бронхиектазиите, първоначалните туберкулозни промени в белите дробове и промените в медиалната сянка при сърдечни дефекти.

Бронхиалната астма се диагностицира на няколко етапа - след разпитване на пациента и събиране на анамнестични данни трябва да се проведат тестове за алергия. Идентифициране на характерни промени в кръвните изследвания - увеличаване на количеството протеини и имуноглобулини, отделяни при алергични реакции. Характеризира се с промени в храчките - те се появяват така наречената спирала на Куршман - сгъстена слюнка, която е приела формата на малки бронхиоли. След като диагнозата е била установена и потвърдена, е ред на дихателните тестове, които са необходими, за да се определи степента на увреждане на дихателните пътища.

Диагностика на сърдечни дефекти, които могат да причинят кашлица, също се извършва на няколко етапа. На първия от тях, прости сърдечни изследвания - ЕКГ, EchoCG - разкриват наличието на дефекти, които могат да причинят кашлица. Картината се допълва от резултатите от ЯМР и КТ на гърдите. Когато причината е идентифицирана, се провеждат тестове, които определят толеранса към товара.

Диагностиката на други заболявания изисква специфични методи, потвърждаващи наличието на увреждане на дихателните пътища от различен произход, както и разкриване на степента на запазване на дихателните функции.

Лечението на тези заболявания също изисква специфични методи. Що се отнася до откриването и превенцията на пушенето на деца и юноши, този проблем се отнася по-скоро до педагогическата сфера, отколкото до медицинската.

Лечение и показатели за неговата ефективност

Тъй като бронхиалната астма и бронхиалната хиперреактивност са основната причина за понижена толерантност към физическата активност, като се има предвид лечението на кашлица по време на физическо натоварване, се говори преди всичко за лечението на астма. Заболяването има хронично течение, така че лечението продължава цял живот. Лечението на бронхиалната хиперреактивност има същите цели и принципи като лечението на бронхиална астма.

След прегледа, когато диагнозата на астмата се потвърди, на детето се предписват лекарства против екзацербация - противовъзпалителни кортикостероиди, анти-IgE, намаляване на количеството на алергични имуноглобулини, препарати от силициева киселина - всички те се предписват за контрол на заболяването и предотвратяване на профилактиката.

Спешни лекарства се използват за атаки, включително такива, които се появяват по време на физическа активност. Задачата на тези лекарства - салбутамол и бронходилататор близо до него - бързо да се спре обострянето, облекчаване на припадъка и връщане на пациентите до нормално дишане. Ако терапията с основни лекарства се извършва правилно, тогава не е необходимо да се използват спешни средства.

Критериите за ефективно лечение на детето при бронхиална астма и бронхиална хиперактивност са липсата или ниската честота на гърчовете през деня и пълното им отсъствие през нощта. Нормализиране на лабораторните параметри, липсата на нежелани реакции към лекарствата и способността да се води пълен живот без ограничения. Тези ефекти се наричат ​​контрол на бронхиалната астма и ако можете да ги постигнете - понякога след няколко години лечение - терапията се счита за успешна.

Кашлица с бронхиална хиперактивност се различава от астматичната в това, че болестта все още не е развита и може да не се развие. За лечение е достатъчно да се избягва контакт с възможен алерген, да се ограничава престоя в студа и физическа активност и винаги да има спешни медикаменти на ръка, ако внезапно се случи атака.

Кашлица по време на физическо натоварване при дете и възрастен, защо той се появява и как да се справя с него

Повишената физическа активност винаги предизвиква бързо сърцебиене, натиск върху дихателните органи, което може да причини кашлица. Кашлица по време на физическа активност се появява на фона на дразнене на рецепторите на дихателната система, тя може да бъде нормален физиологичен процес или признак на някои заболявания, следователно изисква компетентна диагноза, и ако е необходимо, ефективно лечение.

Защо кашлица се появява по време на тренировка или след тренировка?

Преди лечение на кашлица след физическо натоварване при възрастни или деца е важно да се отбележи, че в някои ситуации това е напълно нормално и зависи от интензивността на тренировката. Много често при хора, които водят заседнал начин на живот, се забелязват пристъпи на кашлица. Те не знаят как да регулират дишането, така че дори една малка тренировка може да предизвика рефлекс на кашлицата. Когато студеният въздух попадне в дихателните пътища, се появява бронхоспазъм, който също може да предизвика кашлица, бързо сърцебиене. Пушенето е друга причина за кашлица при възрастни с или след физическа активност, но тя ще бъде придружена от недостиг на въздух, анормален сърдечен ритъм.

Ако възпалителна реакция или остатъчни ефекти присъстват в дихателните органи след заболяване, всяко упражнение може да предизвика сух или влажен симптом за кашлица. Болестите на сърцето, кръвоносната система също могат да причинят бронхоспазъм, задух, кашлица с различна интензивност.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ot-kuda-beretsya-kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke.jpg " alt = "откъдето се взема кашлица по време на физическа активност" width = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ot- kuda-beretsya-kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ot-kuda-beretsya-kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ot-kuda-beretsya-kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content /uploads/2018/11/ot-kuda-beretsya-kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ot-kuda-beretsya- kashel-pri-fizicheskoj-nagruzke-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

При физиологични условия, когато няма възпаление в дихателните пътища и човекът не се упражнява толкова често, кашлицата не е опасна, достатъчно е да спрете тренировката и дишането ще се върне към нормалното за няколко минути.

Обикновено всяко упражнение трябва да предизвика руж по бузите, леко увеличаване на пулса, бързо дишане. Когато става въпрос за заболяване, кашлицата не може да спре дълго време, придружена от задух, цианоза на устните, сърцебиене и друга неприятна клиника.

Кашлица по време на тренировка се наблюдава при такива заболявания

Кашлицата не е самостоятелно заболяване, тя е само симптом, който показва нарушения в дихателните органи. Ето защо, ако се появи кашлица след тренировка, трябва да определите коренната причина.

По принцип, кашличният рефлекс се появява, когато следните заболявания присъстват в историята на човека:

  • Бронхиалната астма е хронично заболяване с алергичен произход. Придружен от спазъм на бронхите, суха кашлица, астма, хриптене и задух.
  • Бронхит, трахеит, пневмония - болести с вирусен или бактериален произход. Симптоматологията се появява на фона на възпалителния процес в бронхите или белите дробове. В острия период симптомите се изразяват, всяка физическа активност е противопоказана.
  • Патологията на сърдечно-съдовата система - нарушен приток на кръв, застой на кръвта, сърдечна недостатъчност или съдова атеросклероза винаги ще предизвикат недостиг на въздух.
  • Белодробен оток - всяко упражнение може да предизвика бързо дишане, епизоди на кашлица с вискозни секрети, задух. Състоянието е животозастрашаващо, изисква незабавна хоспитализация.

Какво и как да се лекува кашлица по време на тренировка

Отнасяйте кашлица по време на физическо натоварване при дете или възрастен трябва да бъде само лекар след резултатите от изследването, което прави окончателна диагноза. Ако след диагнозата не са открити аномалии и кашлицата след тренировка бързо преминава, липсват други симптоми, може би причината е в лоша физическа годност. В такива случаи лекарят препоръчва да се свърже с професионален треньор, да започне всяко упражнение на етапи, увеличавайки всеки път товара. Така тялото се адаптира към спорта, дишането се връща към нормалното.

Ако причината е заболяване, тогава медицинската терапия зависи от диагнозата, интензивността на симптомите, възрастта на пациента и характеристиките на тялото му. Стандартните методи за лечение на кашлица включват медикаменти, физиотерапия, народни средства.

Лечението с кашлица зависи от основната диагноза. Например, при пневмония, бронхит или трахеит, лекарят може да предпише антибиотици, муколитици, отхрачващи лекарства и антитусивни средства. Ако пациентът има бронхиална астма, атаката се спира от бронходилататори, антихистамини. При сърдечни заболявания се предписват сърдечни лекарства, тъй като приемането на муколитици или антибиотици няма да има ефект. Въз основа на това можем да заключим, че лечението на кашлица след тренировка трябва да се прави индивидуално и само, както е предписано от лекаря след определяне на първопричината.

Имайте дете

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/nemnogo-podlechim-detok.jpg "alt =" малко за излекуване на децата "ширина = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/nemnogo-podlechim-detok.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/11 / nemnogo-podlechim-detok-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/nemnogo-podlechim-detok-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/nemnogo-podlechim-detok-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ nemnogo-podlechim-detok-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

Ако детето кашля след активни игри, а причината за това е бронхит или остатъчни ефекти на АРВИ, лекарят може да предпише лекарства, които помагат за отстраняване на храчки - муколитици или отхрачващо средство (Prospan, Gerbion, Pertusin, Lasolvan). Тяхното приемане ще позволи да се разреди слузта в бронхите, да се ускори евакуацията. Обезщетението ще донесе обилно питие, мляко с мед или вдишване.

Лекарите в острия период на всяко респираторно заболяване, когато в допълнение към кашлица, повишена телесна температура се препоръчва да се изключат разходки на улицата, както и всякаква физическа активност. Препоръчва се спазването на покой, пиене на много вода, приемане на предписани лекарства и извършване на всички процедури.

възрастен

Лечението на кашлица при възрастни, както и при деца, зависи от основната причина. Ако това е следствие от тютюнопушенето, зависимостта трябва да бъде изоставена, тъй като активният спорт и пушенето са несъвместими. Преобладаващо, един възрастен знае за своите хронични заболявания, затова избягва физическото натоварване. Ако кашлицата се появи за първи път, няма съпътстващи симптоми, достатъчно е да диша, да спре тренировка и дишането се нормализира. Когато това е следствие от заболяването, лекарят ще предпише лечението. Тя ще включва наркотици, инхалационни процедури. За периода на лечение от интензивно обучение трябва да се изостави.

Възможно ли е да се прави спорт при кашлица

Здравословният начин на живот винаги е добре дошъл, позволява ви да поддържате тялото във форма, да стимулирате метаболитните процеси, да подобрите имунната защита. Въпреки това не винаги е възможно да се занимавате със спортове със заболявания на дихателната система. В острия период на заболяването тялото се нуждае от почивка и почивка. Когато човек се възстановява, спортът трябва да бъде умерен, не причинява умора. Ако кашлицата присъства във всяко упражнение, трябва да предпочитате тези спортове, които не дразнят дихателната лигавица.

Много лекари са на мнение, че е по-добре да се отказват физически упражнения при кашлица, защото през този период човек прави дълбоки вдишвания, които могат да засилят кашличния рефлекс, да стимулират разпространението на инфекцията с последващо развитие на усложнения. Забранено е да се изчерпва тялото чрез тренировка и при повишена телесна температура.

Когато симптомите на заболяването отшумяват, кашлицата не се притеснява, можете спокойно да се върнете към физическата активност.

Не веднага след заболяване изчерпвате натоварванията на тялото.

Полезни съвети и превенция

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli-voznikaet-kashel. jpg "alt =" без спорт, където се случва дори кашлица "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11 /bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli-voznikaet-kashel.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli- voznikaet-kashel-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli-voznikaet-kashel-24x15.jpg 24w, https: //mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli-voznikaet-kashel-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads /2018/11/bez-sporta-ne-kuda-dazhe-esli-voznikaet-kashel-48x30.jpg 48w "sizes =" (макс-ширина: 630px) 100vw, 630px "/>

Ако след физическа активност се появи кашлица, няма нужда да решавате проблема, като отказвате да извършите такава дейност. Важно е да се консултирате с лекар, да се подложите на цялостен преглед, за да откриете причината. Ако няма заболявания на бронхопулмоналната или сърдечно-съдовата система, можете да намалите появата на неприятен симптом, като се придържате към някои съвети:

  1. В залите, в които детето е ангажирано или възрастен трябва да е чист и влажен въздух.
  2. Обучението на открито трябва да се провежда в паркове или стадиони.
  3. Всеки спорт не е съвместим с алкохола и пушенето. Ако искате да водите здравословен начин на живот, трябва да се откажете от лошите навици.
  4. След джогинг не можете да пиете студена вода. Ако имате кашлица, е позволено да се пие топла вода, която ще помогне за отпускане на мускулите на бронхите, намаляване на интензивността му.
  5. В периода на студ е по-добре да се откажат от спорта.
  6. След заболяването всяко упражнение трябва да бъде умерено. Необходимо е да се увеличи натоварването на етапи.
  7. Ако по време на джогинга се появят някакви неприятности, трябва да спрете тренировката и почивката и ако е необходимо, отидете на лекар.

Като следвате простите правила, можете да забравите за кашлица по време на тренировка.

заключение

Спортните лекари са на мнение, че систематичното упражнение намалява риска от настинка, защото по време на активно физическо натоварване в кръвта се увеличава броят на белите кръвни клетки, които имат пагубен ефект върху вирусите и бактериите. Въпреки това, ако физическата активност причинява кашлица или някакви други симптоми, не се колебайте да посетите лекар. Колкото по-скоро човек обърне внимание на здравето си, толкова по-малък е рискът за развитието на болестта.

Какво означава кашлица при усилие в детето?

Кашлицата по време на физическо натоварване при дете е често явление в съвременния свят, с което е желателно да се започне борба веднага след като се открие този неприятен симптом. Дейността на децата е показател, че детето е напълно здраво. Въпреки това, ако детето започне да кашля по време на „бързи“ и мобилни игри, това със сигурност ще предизвика загриженост за родителите. Разбира се, те му казват да промени тези игри на по-тихи и спокойни. Но дали си струва да се прави и какво показва кашлицата след физическо натоварване?

Съотношение между възможности и товари

Натоварването върху тялото винаги води до реализиране на определени ритмични движения, които причиняват свиване на сърдечния мускул. В днешния свят, разбира се, такива съкращения едва ли са тези, които ги разглеждат и наблюдават. Основното в този случай е, че упражненията водят до увеличаване на работата на сърцето и дишането, и следователно причинява сериозно натоварване на дихателната система. Ако има някои видове дразнители в белите дробове, например, инфекция, замърсен въздух от прах или дим, това води до кашлица, тъй като тялото се опитва бързо да се отърве от вредните компоненти.

При извършване на всякакви, дори незначителни натоварвания, тялото се нуждае от увеличена част от кислорода, тъй като недостигът му причинява сухота на ларингеалната лигавица и съответно износване.

Традиционната медицина казва, че кашлицата на дете след физическа активност показва развитието на следните заболявания:

  • бронхит - ако това заболяване е атакувало организма, при упражнения при пациент, храчките започват да действат, което означава, че заболяването е започнало да се отразява негативно на дихателните органи, причинявайки силна кашлица;
  • пневмония - когато възпаление се появи при възрастен или дете, има болка при кашлица или в страна при остри движения;
  • сърдечна недостатъчност - липсата на кислород причинява кашлица, с която тялото попълва резервите си;
  • алергия - физическото натоварване води до силно дразнене на дихателните пътища, което причинява появата на храчки в белите дробове;
  • бронхиална астма, основните симптоми на които са диспнея и кашлица при извършване на натоварването върху тялото.

Експертите отбелязват, че при активни деца, дължащи се на кашлица, можете да забележите ранното развитие на белодробни заболявания, което може значително да влоши здравето на детето.

Ако припадъците не спрат при деца, дори и в покой, това е 100% за хода на белодробните заболявания, които се нуждаят от спешно лечение.

Ако кашлицата при деца след извършване на физическа активност не спре за няколко дни, това означава развитие на такива заболявания като:

  • плеврит;
  • ТОРС;
  • пневмония;
  • ARI;
  • бронхит, причинен от вируси.

Тест: Вашият начин на живот е причина за белодробни заболявания?

Навигация (само за номера на мисии)

0 от 20 задачи са завършени

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

информация

Тъй като почти всички от нас живеят в градове с много нездравословни условия, и освен това водим неправилен начин на живот, тази тема е много актуална в момента. Ние извършваме много действия или, напротив, не правим нищо, без изобщо да мислим за последствията за нашия организъм. Животът ни е в дъха, без него няма да живеем няколко минути. Този тест ще определи дали вашият начин на живот може да предизвика белодробни заболявания, както и да ви помогне да мислите за здравето на дихателната система и да коригирате грешките си.

Вече сте преминали теста преди. Не можете да го стартирате отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете тест.

Трябва да изпълните следните тестове, за да започнете това:

резултати

Категории

  1. Няма рубрика 0%

Ти водиш правилния начин на живот

Вие сте достатъчно активен човек, който се грижи и мисли за вашата дихателна система и здравето като цяло, продължават да спортуват, водят здравословен начин на живот и тялото ви ще ви зарадва през целия ви живот. Но не забравяйте да се подложите на прегледи навреме, да запазите имунитета си, това е много важно, не прекалявайте, избягвайте тежки физически и силни емоционални претоварвания. Опитайте се да сведете до минимум контакта с болни хора, с принудителен контакт, не забравяйте за средствата за защита (маска, измиване на ръцете и лицето, почистване на дихателните пътища).

Време е да мислим за това, което правиш нещо нередно...

Вие сте изложени на риск, си струва да мислите за начина си на живот и да започнете да се ангажирате. Физическото възпитание е задължително и още по-добре да започнете да спортувате, да избирате спорта, който ви харесва най-много и да го превърнете в хоби (танци, колоездене, фитнес или просто опитайте да ходите повече). Не забравяйте за лечение на настинки и грип навреме, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Уверете се, че работите с имунитета си, втвърдявайте се толкова често, колкото сте в природата и свеж въздух. Не забравяйте да преминете през планираните годишни прегледи, за лечение на белодробни заболявания в началните етапи е много по-лесно, отколкото под формата на пренебрегвани. Избягвайте емоционални и физически натоварвания, пушене или контакт с пушачи, ако е възможно, изключете или намалете до минимум.

Време е да задействаме алармата!

Вие сте напълно безотговорни за вашето здраве, като по този начин унищожавате работата на дробовете и бронхите, съжалявате за тях! Ако искате да живеете дълго време, трябва драстично да промените цялото си отношение към тялото. На първо място, тествайте от такива специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да предприемете радикални мерки, в противен случай всичко може да се окаже лошо за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, драстично променете живота си, може да се наложи да промените работата или дори мястото на пребиваване, напълно да елиминирате пушенето и алкохола от живота си и да намалите контакта с хора, които имат такива пристрастявания до минимум, темперамент, укрепване на имунитета ви, по-често на открито. Избягвайте емоционално и физическо претоварване. Напълно изключи от вътрешното движение всички агресивни средства, замени с естествени, естествени средства. Не забравяйте да правите почистване на къщата и проветряване на стаята.