Най-честата болест е обикновената настинка. Тази концепция обединява голяма група респираторни инфекции с обширни симптоми. Хората със слаб имунитет често изпитват това заболяване. Разгледайте причините и методите за лечение на настинки.

Какво е студено

Под думата "студ" се разбира цял списък от болести, причинени от патогенни микроорганизми. Симптомите на този тип заболявания са почти еднакви. Инфекцията възниква по време на домакинските контакти, както и през въздушни капчици.

Вирусът се проявява по различен начин във всеки човек. Някои дори не забелязват симптомите, докато други страдат от студена инфекция изключително трудно. Това се отнася за онези, които имат отслабена имунна система. Първият ден на настинка почти винаги се характеризира с леки симптоми. Инфекцията обикновено се класифицира според вида на инфекцията:

1. Бактериален. Способни да бъдат предадени не само чрез лични контакти. Бактериите винаги живеят в тялото, с отслабена имунна система, патологичният процес се развива.
2. Virus. Предава се само чрез личен контакт.

Вирусите са причинители на инфекциозни заболявания. Те включват риновируси, аденовируси и реовируси. Инфекцията със студ се различава значително от бактериалната инфекция. В случай на бактериално увреждане, секрециите стават плътни, а при вирусни поражения те стават прозрачни и течни.

Ако откриете първите симптоми на студена инфекция, трябва да започнете лечение.

Причини за студ

Общата простуда се счита за често заболяване. Може да се предава дори и при минимален контакт с патогена. След като вирусът влезе в обвивката на дихателните пътища, патологичният процес започва да се развива бързо.

Причините за обикновена простуда са еднакви за възрастни и деца. Те включват:

1. Хипотермията. Поради неподходящото време на годината, дрехите и внезапните температурни промени. При студ инфекцията не е възможна, ако дрехите на човека съответстват на времето.
2. Инфекция на тялото с паразити от всякакъв вид.
3. Чести стрес.
4. Ниска физическа активност.
5. Липсата на въздух в помещението, на такива места, вирусът се размножава бързо.
6. Небалансирано хранене. Това е една от важните причини - липсата на полезни витамини и минерали в организма води до отслабване на имунната система.
7. Наличието на заболявания, които потискат имунната система.

Слабата имунитет е основната причина за инфекцията. Най-добрата превенция ще бъдат мерките, насочени към стабилизиране на имунната система.

Студени симптоми

Студените симптоми могат да се изразят различно в хората. Простудите са придружени от следните симптоми:

1. Тръпки. Човек не може да се затопли, въпреки всички предприети мерки.
2. Хрема Това е основното доказателство за наличието на възпаление в организма. Хрема, придружен от бистра течност. Заложен нос често се съпровожда от кихане. В случай на бактериално замърсяване, екскрементите стават жълтеникави и стават по-вискозни. С късно лечение се развиват усложнения под формата на синузит и фронтален синузит.
3. Повишена телесна температура. В повечето случаи температурата става нискокачествена и не надвишава 37,5 градуса. В редки случаи тя се повишава до 38. Ако треската продължи повече от три дни, това може да означава наличие на усложнения.
4. Болки и болки в гърлото. Започва с неудобни усещания, които постепенно се вливат в болка, утежнява се от преглъщането. При бактериална инфекция болният синдром е по-изразен. Също така върху сливиците става забележим бял цъфтеж.
5. Слабост. Всяка инфекциозна болест е придружена от интоксикация на тялото. Това води до слабост, гадене, летаргия и неразположение.
6. Главоболие. Има точна локализация, най-често проявяваща се във времевата област. При усложнения главоболието става интензивно.
7. Възпалено гърло и кашлица. Тя може да бъде както суха, така и мокра. Сухата кашлица в повечето случаи говори за грип.
8. Болки в гърдите. Често се появяват със силна кашлица.

Различава се студено заболяване: липсата на температура над 38 градуса и висока температура. Това прави лесно различаването на настинки и грип.

Първи стъпки за откриване на симптомите на студ

Когато настинка започне, за да се избегнат възможни усложнения, е необходимо да се започне лечение и да се следват редица правила, представени в таблицата по-долу.

Ранните действия ще помогнат бързо да се отървете от болестта. Но за пълното възстановяване на тези мерки не е достатъчно. Необходимо комплексно лечение.

Как да се лекува настинка

Много от тях се интересуват какво да се лекува за настинка? Има много начини за лечение на настинки. Ефективно използвайте както лекарства, така и народни средства.

Антивирусните антибиотици са предназначени да премахнат причината за инфекцията. Те включват лекарства Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon и Immudon. Не се препоръчва сами да приемате такива лекарства, тъй като те имат противопоказания и странични ефекти. Преди употреба се консултирайте с лекар.

Ceftriaxone, Augmentin или Levofloxacin се използват за елиминиране на инфекцията в дихателните пътища. При наличието на херпес се използват местни лекарства. Те включват Доконазол и Герпевир.

За лечение на кашлица и възпалено гърло се прилагат аерозоли. Те нямат практически никакви противопоказания, поради което са разрешени за самостоятелна употреба без лекарско предписание.

В повечето случаи настинка се лекува у дома, но понякога е по-добре да се свържете с медицинска институция. Това се препоръчва в следните случаи:

1. Появяват се кожни обриви и зачервяване.
2. Треска и треска продължават повече от три дни.
3. Възрастната възраст от 60 години, както и деца до 3 години.
4. Наличието на силно главоболие, което не спира болката.
5. Тежка болка в гърдите.
6. Силна болка в гърлото.
7. Наличието на сериозни заболявания (като диабет и онкологични процеси).

Много по-лесно е да се лекува появата на настинка, затова се препоръчва незабавно да се предприемат действия. Леглото почивка е желателно да се съобразят с първите дни на болестта.

Как да се излекува студ за 1-2 дни

За да се възстановите от студ за един ден, трябва да спазвате следните правила:

1. Лечението трябва да започне в началото на неразположението. На този етап е важно да се запасите от основни лекарства, пресни плодове, билки и топла вода.
2. По-добре е да започнете лечение с прием на Arbidol. Този инструмент е линейка за инфекциозни заболявания.
3. При липса на апетит е невъзможно да се яде със сила. Диетата е ограничена до пресни зеленчуци и плодове, както и до леки зърнени храни и супи.
4. Пийте много вода и всяка друга течност. Водата перфектно се бори с процеса на интоксикация и помага на тялото да се възстанови по-бързо. По-добре е да се даде предимство на плодови напитки и натурални сокове, тъй като тези напитки ще помогнат да се компенсира липсата на витамини и други полезни елементи.
5. Стаята, в която се намира пациентът, трябва редовно да се излъчва. Въздухът трябва да бъде пречистен от вируси, в противен случай е възможен рецидив на заболяването. През нощта въздухът в стаята трябва да е чист. За да се отървете от студ помага на лука, ако го подредите из цялата стая.
6. Не се опитвайте бързо да понижите температурата. Тя може да бъде свалена само ако състоянието на пациента се влоши и той не може да го понесе.
7. Нанесете етеричните масла върху салфетка и периодично вдишвайте аромата им. Това помага за премахване на запушването на носа.
8. Алое сок се използва широко за ефективно лечение на настинки. Може да се консумира до 5 пъти на ден.
9. През нощта се препоръчва да се вземе една чаена лъжичка мед.

Възможно е да се възстановите бързо, ако се откажете от лошите навици и поемате възстановяването на имунитета. За подобряване на ефекта се препоръчва прием на специални витаминно-минерални комплекси. С подобрение на благосъстоянието, не можете веднага да се откажете от лечението. Целият курс на терапия трябва да бъде завършен правилно.

Традиционни методи на лечение

Той предпочита да бъде третиран по народни методи. Но трябва да се има предвид, че такова лечение не винаги може да замени приема на специални лекарства. При силен студ е необходимо приемане на антибиотици и други противовъзпалителни средства, терапия с народни средства не може да даде подобен резултат.

Традиционната медицина има добър ефект както с интегриран подход, така и с превантивни цели. Има много начини за лечение. Основните са изброени в таблицата.

Горните рецепти допринасят за бързото възстановяване, ако се използват правилно. Методи за лечение на настинки в традиционната медицина, има много, използващи всякакви компоненти. В повечето случаи рецептите включват използването на налични вещества, така че този метод на лечение е достъпен за всички.

Да се ​​третира по народни методи е лесно и удобно. В допълнение, такива техники имат голямо предимство - липсата на странични ефекти и отрицателните ефекти върху организма. За да се отървете от студа и да се премахне запушването на носа, се използват следните компоненти, представени в таблицата.

За тези, които искат да се подложат на лечение по народни методи, има много рецепти. Те са насочени към премахване на всички симптоми на настинка, докато те нямат противопоказания. Ако лечението с наркотици не води до подобрение, тогава следва да се добавят следните методи.

Тези, които решат да бъдат лекувани с народни методи, трябва да помнят, че настинката може да предизвика усложнения. Затова е строго забранено да се използва традиционната медицина като алтернатива на лекарствата. Да се ​​лекува по такива начини е разрешено само като част от комплексната терапия.

Възможни усложнения от простуда

Ако лечението е извършено неправилно или е започнало извън времето, са възможни следните усложнения:

1. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
2. Пневмония.
3. Появата на синдром на хронична умора.
4. Дегенеративни промени в ставите.
5. Синузит.

За да се избегне това, е необходимо да се вземе отговорен подход към лечението. Когато се установи влошаване, спешно трябва да се консултирате с лекар.

Предотвратяване на настинки

Превенцията на заболяванията е много по-лесна от лечението им. Ето защо, за да се избегне развитието на студена инфекция, се препоръчва да се спазват следните правила:

1. Често остават на открито и редовно проветряват помещението. Въздухът има благоприятен ефект върху имунната система, укрепва я. Честите разходки на свеж въздух увеличават устойчивостта към вирусни и бактериални патогени. Препоръчва се също използването на овлажнители в помещенията, тъй като сухият въздух е благоприятна среда за разпространение на патогенни микроорганизми.
2. Пийте много чиста вода. Тя е отговорна за много процеси в организма, така че нормата за възрастен се счита за пиене най-малко два литра на ден. Водата нормализира метаболитните процеси, противодейства на симптомите на интоксикация, насърчава бързото отстраняване на микроорганизмите и премахва продуктите от тяхната жизнена дейност. Водата е най-достъпното лекарство.
3. Използвайте етерични масла. Те имат антисептично и противовъзпалително действие. Препоръчва се редовно да се организират домашни сесии с ароматерапия с използването на етерични масла. Те са едно от най-ефективните средства не само за превенция, но и за лечение на настинки. От етеричните масла е по-добре да се отдава предпочитание на ела, розмарин и смеси от различни масла.
4. Придържайте се към правилното и балансирано хранене. По-добре е да се откажат от мастни, пържени и сладки храни. Ако е невъзможно да се откаже напълно, тогава е необходимо да се сведе до минимум употребата им. Предпочитат се пресни зеленчуци и плодове, както и зърнени храни и леки супи. Тези продукти съдържат голямо количество витамини и макронутриенти, които укрепват имунната система и избягват настинки.
5. Водете активен начин на живот. Поне минималната физическа активност укрепва тялото като цяло, което я прави силна и устойчива на различни вируси.
6. Откажете се от лошите навици. Тютюнопушенето и пиенето на алкохол влияят неблагоприятно на имунната система, като отслабват всички защитни функции на организма.

Винаги трябва да се помнят превантивните мерки. Най-добрата превенция е здравословният начин на живот. В този случай, имунитетът винаги ще бъде нормален и ефективно ще се бори срещу всички вируси, като не позволява на болестта да се развива.

Започва студ: какво да правим у дома при първите симптоми

Сезонните инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища не са толкова сигурни, колкото се смята. Ако не започнете лечението навреме - процесът се простира до бронхите, белите дробове и други органи, преминава в хроничен стадий. Обаче, усложненията могат да бъдат предотвратени. Разработени са фармацевтични препарати в удобни форми за употреба, които принадлежат към различни фармакологични групи. В домашни условия можете да приготвите най-малко ефективни натурални лекарства по популярни рецепти.

Трябва предварително да знаете какво да правите, ако започне студ, но алгоритъмът на методите за лечение може да варира. Тя зависи от симптомите на заболяването, телесната температура и възрастта на пациента. Всички методи на лечение могат да се разделят на етиотропни (засягат причината) и допълнителни (позволяват да се преодолеят клиничните признаци). В комплекса те ефективно елиминират всички прояви на грип и АРВИ в началните етапи и имат профилактика на опасни усложнения.

Откъде идва студът?

Кашлица, хрема, възпалено гърло и треска - симптоми по-често вирусни, по-малко бактериални инфекции. Прониква с въздух и размножава мукозната мембрана на дихателните пътища. Основното условие за развитието е намалената реакция на имунната система към патогените. Честотата се увеличава значително през студения сезон. Това се дължи на краткия светлинен ден, недостиг на витамини, постоянна хипотермия. Въпреки това, има начини за бързо спиране на първите прояви на болестта в самото начало и превантивни мерки.

Как да предотвратим появата на настинка?

През зимата си струва особено внимателно да се следи състоянието на здравето. В ситуации, които най-често причиняват ARVI, трябва незабавно да се спре възможността за инфекция. След дълъг престой на открито при ниски температури или в дъжд, както и при хронична умора, е важно да отделите време и да се грижите за здравето си. Лекарите препоръчват няколко начина да се помогне да не се настине при всякакви условия:

• избягвайте тълпи;
• през деня измийте ръцете със сапун, използвайте дезинфектанти;
• носете топло облекло, а при дъждовно време имайте резервен комплект с вас;
• здравословна храна - ако през зимата не можете да получите достатъчно витамини и минерали, има готови комплекси под формата на таблетки за продажба;
• втвърдяване - трябва да се привиквате към ниските температури постепенно.

Не се препоръчва употребата на лекарства за предпазване от настинки, включително антивирусни лекарства. Важно е имунната система да се бори с инфекцията сама по себе си, особено в началните етапи.

Алгоритъм на действията в началото на студа

Кашлица, хрема, болка и възпалено гърло - грип или възпалено гърло се развиват от тези симптоми. На първите етапи е много по-лесно да ги елиминирате, отколкото да се борите с пренебрегваните форми на бронхит или пневмония в бъдеще. Терапевтичните мерки са насочени към засилване на имунната защита, намаляване на възпалението и спиране на първите признаци на заболяването. Може да са необходими средства за понижаване на температурата, но не можете да ги вземете без спешна нужда.

Има няколко препоръки за това как да се спре студа в началните етапи:

• обилна топла напитка - чай ​​с лимон и мед е добър избор;
• добър сън - докато почива, тялото се възстановява за борба с вирусите;
• ароматерапия - можете да вдишвате или просто дишате по двойки етерични масла от иглолистни дървета (ела, бор, евкалипт);
• почивка на легло - опасно е да се носи студено на краката си, не само за болните, но и за другите;
• лекарства - симптоматично лечение на ринит и кашлица, витамин С (аскорбинова киселина), подсилващи агенти.

В ранните етапи не бързайте да приемате антибиотици и лекарства за треска. В продажба се предлагат специфични антивирусни таблетки (Анаферон, Тамифлу и др.). Препоръчват се за премахване на инфекцията на студа и за нейната превенция. Въпреки това, тяхната ефективност не е доказана. При поглъщане те стимулират производството на специфични имунни клетки, но не унищожават специфични патогени на грип или ARVI.

Третиране на гърлото

Болката и болезнеността са първите признаци на простуда. Най-лесният начин да се отървете от неприятните симптоми - купи бонбони. Те съдържат противовъзпалителни компоненти и местна упойка. Те имат локално въздействие върху засегнатата област на лигавицата, блокират рецепторите и намаляват болката. Подобен ефект се наблюдава и при използване на монетни дворове. Фармацевтични лекарства не се препоръчва да се вземат повече от 3 дни подред, тъй като те маскират проявите на опасни усложнения, включително бактериален фарингит.

Компресите също помагат срещу възпалено гърло. Изработени са от няколко слоя: памучна вата, потопена в медицината, водоустойчив филм и вълнен плат или шал. Активните съставки проникват директно в засегнатата област, а топлинният ефект ускорява движението на кръвта през съдовете. По този начин, стагнацията е намалена, защитните клетки се развиват по-бързо, за да убият инфекцията. Като лекарство, можете да използвате воден разтвор на морска сол, накиснати цветя от лайка или градински чай.

Гаргалингът е друг начин да излекуваш гърлото си със студ. Аптеките разполагат с готови решения - фурацилин, хлорофилипт, хлохексидин и др. Те дезинфекцират лигавицата, облекчават болката и подуването. Не по-малко ефективни лекарства могат да се приготвят у дома:

• отвари от лайка, градински чай, невен - чиста тъкан и имат противовъзпалителен ефект;
• разтвор с морска вода, сол и няколко капки йод - бързо унищожава бактериите;
• водороден пероксид - просто разбъркайте една лъжица в чаша топла вода;
• сок от цвекло (200-250 мл) с добавка на 10 мл ябълков оцет.

Инхалациите също принадлежат към задължителните методи за лечение на настинки. Има готови пулверизатори с разтвори на антисептици, болкоуспокояващи или противовъзпалителни съставки (Bioparox). У дома, лекарството може да се приготвя на базата на топла вода с добавянето на няколко капки етерични масла (мента, евкалипт, ела), инфузии на противовъзпалителни билки. Те също така препоръчват отвара от картофи - успокоява мукозната мембрана и облекчава болката. Достатъчно е да се наведе над контейнера с топла течност и да се вдишат пари.

Лечение на нос

Студеният ринит се проявява чрез хрема и изгарянето на лигавицата. Причинителят в повечето случаи става вирусна инфекция, а изхвърлянето ще бъде течно и ясно. Ако в сополите се появят примеси от гной или кръв, това директно показва размножаването на бактериите. В първия случай има достатъчно общи мерки за усилване, а във втория - курс на антибиотици под формата на таблетки.

Капки за нос са най-често срещаното лечение на ринит. У дома можете да приготвите обичайния солен разтвор, сок от цвекло и етерични масла. Последните се използват в голямо разреждане, по 1-2 капки на лъжица основа. Фармацевтичните инструменти ви позволяват по-точно да изчислите дозата. Можете да изберете подходящото лекарство въз основа на списъка с показания за употреба. Всички готови капки могат да бъдат разделени на няколко групи:

• хормонално противовъзпалително: Avamiks. Fliksonaze;
• антибактериални: Bioparox, Isofra;
• вазоконстриктор: Sanorin, Називин, Отривин;
• антихистамини (срещу алергичен ринит): Vibrocil;
• овлажнители: Aqualor, Salin;
• изтъняване: Sinuforte;
• антивирусен: Назоферон.

Постоянната секреция на ексудата причинява сухи лигавици и честото миене допринася за това. За да избегнете дискомфорт, можете да си купите маз (Оксолинова, Татрациклин, Виферон, Левомекол, Пинозол, Флеминг или някой друг) и да я поставите през нощта в носните проходи. Популярни продукти на базата на екстракти от мента или евкалипт, включително балсам Asterisk.

Необходимо условие за бързото премахване на студа е редовното почистване на слузните движения. Това може да бъде направено механично (духате носа) или измийте носа си. Дори най-простият физиологичен разтвор ще бъде полезен. На негова основа, те произвеждат скъпи лекарства, но можете да го приготвите сами, като добавите лъжица сол на литър вода. Течността се излива със спринцовка или специална лейка в една ноздра, така че да изтича от втората и да не попада в гърлото.

температура

За да се разбере, е необходимо да го застреляте или не, важно е да знаете точната диагноза. При обикновена настинка, тя рядко достига 38 градуса или повече, но ако показателите са склонни да достигнат 39 o C и повече, можем да говорим за грип. За намаляване на температурата се използват парацетамол и аналози. Те не засягат причината за заболяването, а само временно ви карат да се чувствате по-добре.

Топлинната реакция е следствие от борбата на имунната система срещу вирусна инфекция. Ако температурата се поддържа в рамките на 38 градуса, тя се счита за безопасна за тялото и често намалява самостоятелно след сън. Но ако тя се повиши до 39 o C и повече - трябва да пиете лекарството, в противен случай съществува риск от разпадане на протеини. Ако лекарството не работи, трябва спешно да се обадите на медицинския екип.

Ако студът започне да преобладава и за дълго време няма време да се разболее, е по-добре да се лекува най-рано. Диагностицирането на себе си и избора на правилния режим е трудно, затова най-добре е да се обърнете към лекар. Той ще консултира както лекарствените лекарства, така и ефективността на популярните методи.

Студ: Как да излекуваш настинка за един ден

Катаралните заболявания пречат на обичайния ни начин на живот както през зимата, така и през лятото. Възможно ли е да излекуваш настинка за един ден? Как да не пропуснете момента и какво трябва да се направи, за да се справи с неприятното състояние? При какви условия вирусът ще се предаде за един ден?

Студът започва постепенно, а първите признаци за него са: вируси, които проникват през носа, причиняват хрема и желание за кихане; има възпалено гърло; слабост на тялото; температурата бавно се покачва. След като са разпознали първите признаци навреме, не очаквайте, че болестта ще отстъпи от само себе си: няма да се лекувате - след ден-два състоянието ще се влоши, ще ви донесе сложен удар - след 24 часа отново ще сте здрави.

Как за лечение на настинка: прахове, лекарства, чайове

Не трябва да понасяте студ "на краката си" - най-добре, ако прекарате тези дни у дома, като по този начин осигурите на тялото си възможност за правилна почивка и качествено лечение. Не бързайте да понижите температурата с антипиретични препарати - температури до 38 градуса (а в началото на заболяването тя варира от 37,2 до 38 градуса) означава, че имунната система активно работи, помагайки на организма да се справи с вируса. Нека работи без намесата на студено лекарство и хапчета и ти помагаш на нея по следния начин.

Повече витамин С!

Интерферонът е протеин, който предпазва клетките от вируса и се произвежда с помощта на витамин С, така че ще помогнете на имунната система, ако осигурите непрекъснато снабдяване с храна и напитки.

Малко повече плодове (портокали, ябълки, киви, лимони, грейпфрути, Райска ябълка) и зеленчуци (прясно и кисело зеле, лук, чесън) са в основата на вашата диета. По-добре е да се откажат от тежки протеини и мастни храни - тялото изразходва много енергия за храносмилането, като по този начин отвлича вниманието от борбата срещу инфекцията.

Има много напитки, в големи количества, съдържащи витамин С: чай с лимон, малина, касис; Рози бедрата отвара по ваш вкус! Основното нещо е да се пие много - до 1,5 литра на ден, и така, че напитката е топла, но не и гореща.

Свързани симптоми:

Как бързо да излекуваш настинка?

Различни студени прахове са много търсени, особено през зимния период, тъй като те могат бързо да елиминират първите симптоми на грипа. Най-популярните средства против студ се продават на прах. Лесното им използване ги прави универсални лекарствени средства за употреба на пътя, у дома или на работа.

Студените прахове са група лекарства, които имат изразен ефект върху тялото, съответно, съдържат химикали в състава си. Използването им с изключителна предпазливост ще спести от възможна опасност. Основните компоненти на прахообразните препарати: парацетамол и ибупрофен (тяхното действие е насочено към намаляване на болката и намаляване на повишената телесна температура).

Най-популярните лекарства за облекчаване на симптомите на вирусна инфекция:

Студен чай

Най-простото лекарство при настинки е лечебният чай. Ако смятате, че тялото ви е на път да ви изпрати в болницата, не незабавно вземете хапчетата и пудрите, по-добре е да направите вкусна лечебна напитка. Между другото, някои от тях ще перфектно топли в прохладна зимна вечер:

• Чай с мед и лимон
• Малинов чай, съдържа такива витамини като C, A, B, PP (никотинова киселина)
• Джинджифилният чай е полезен антиоксидант
• Медицински отвара от лайка за деца

Хрема

Казват, че ако лекувате течащ нос, той ще премине за 7 дни, а ако не се лекува, след това след една седмица. Основно погрешно твърдение. Чрез носа, микробите проникват в тялото и ако не обръщате достатъчно внимание на отстраняването им оттук, болестта не само не отслабва, но бързо преминава в следващата фаза.

Вашата задача е редовно да промивате носа си със специални решения: билкови, физиологични и др.

Отиди до гърлото

Едно от първите симптоми на заболяването е неприятно възпалено гърло. Ако игнорирате това чувство, скоро ще имате кашлица и няма далеч бронхит или други усложнения.

Много ефективни, достъпни и най-важното, не причиняват никакво неприятно изплакване. Ако има фурацилин в домашния комплект за първа помощ - това е добре, а не там - няма значение: пригответе лайка или направете йод-физиологичен разтвор като разтворите една чаена лъжичка сол в чаша топла преварена вода и добавете три или четири капки йод. Повторете процедурата на всеки час и половина.

От гаргара със студ

Гангирането е важен и ефективен начин за предотвратяване на студ или грип. Когато възпаленото гърло помага за по-добро изплакване с воден разтвор с агенти, които подпомагат заздравяването и прочистването на лигавицата на гърлото, това решение помага за отстраняване на подпухналостта, дезинфекцира, почиства повърхността на лигавицата на гърлото от натрупаните мукозни образувания, лекува. Спомагателни средства:

• Солена вода, бързо намалява подуването на лигавицата на гърлото и премахва болката
• Отвара от билки, намалява болката и има антибиотичен ефект.
• Инфузия на лук кори, намалява болката и помага при ларингит и възпалено гърло
• Сок от червено цвекло, почиства лигавицата от бактерии.
• Furacilin, действа като антисептично лекарство и ви позволява да спрете възпроизвеждането в кухината на бактериите

Какво и как се прави инхалация

Вдишването спомага за разреждане на гъстата храчка или за успокояващ ефект върху възпалената лигавица на горните дихателни пътища и УНГ органи. Много украинци практикуват вдишване над саксия с картофи, но можете да добавите определено разнообразие към процедура, позната от детството, като направите евкалипт, градински чай, лайка или дъбова кора. Разтворът на Боржоми и гроздов сок отлично помага, освен това, той е не само ефективен, но и доста приятен, което е важно при лечението на най-малките пациенти, на които не винаги е лесно да се убедят да бъдат лекувани.

След приготвянето на един от разтворите, огънете контейнера (може да бъде специален инхалатор или обикновен тиган) и като се покриете с кърпа, дишайте. По време на процедурата, имайте предвид едно просто, но много важно правило: вдишване през носа - издишайте само през устата. Ще бъде добре, ако вземете 50 вдишвания и издишвания. И все пак: вдишването не трябва да гори, при много високи температури, можете да изгорите лигавицата. Повторете процедурата за предпочитане на всеки два до три часа.

Но ако сте привърженик на традиционните методи на лечение и не искате да се забърквате с тенджери и картофи, съвременната медицина предлага доста голям избор от лекарства, които спомагат за облекчаване на отхрачването на храчки. Френският муколитичен Fludetik * помага за нормализирането на производството на храчки и бързо се връща към нормалния живот на живота.

Термичен режим

По време на студ в никакъв случай не може да бъде студено, особено в топлината нужди крака. Нека вашият дом за първа помощ винаги има горчица и суха горчица в случай на настинка. Можете да направите гореща вана за крака с горчица, или да сложите суха горчица във вълнени чорапи и да ги поставите през нощта, за да си легнете.

Тя ще помогне да се затопли много топла, но не и гореща вана (38-42 градуса), която трябва да се приема преди лягане. Не забравяйте, че когато телесната температура е над 38 градуса, горещата баня е строго противопоказана - тя може да навреди на сърцето. След вана, която трябва да се вземе 30-40 минути, бързо изпълнете всички горепосочени процедури (изплакване на носа, изплакване на гърлото, вдишване, горчица в чорапи) и легна в топло легло. Тъй като сега е много важно да не се губи топлина, леглото може да бъде предварително затоплено с нагреватели.

Свързани заболявания:

Сънят е здраве

Един пълноценен сън след всички отговорно изпълнени „анти-студени” мерки е сериозен компонент на Вашето лечение. Много е важно за човек, който иска да преодолее настинката на ден, за да легне и да спи, затова е категорично противопоказано героично да се носи студено на краката.

Народни средства за настинка

Съставките за народни средства за настинка са в почти всяка кухня. В допълнение, лечебни растения под формата на настойки и отвари влияят на човешкото тяло много по-меко от таблетките, на практика не се натрупват в организма и не предизвикват алергични реакции. Най-простите и ефективни народни средства за настинка:

Мед, лимон, джинджифил е лечебна смес, която ще ви помогне бързо да се възстановите в началните стадии на заболяването. Една супена лъжица няколко пъти на ден ще насърчи тялото ви и ще ви изпълни с полезни свойства.

Малинов сладко - този инструмент е отличен диафоретичен. А в малините, както и в други традиционни анти-студени средства, има много витамин С, който стимулира имунитета.

Млечна смес - добавете мед, пипер, ванилова захар, канела и дафинов лист. Оставете да заври и пийте през нощта. Мляко обгръща раздразнено гърло и укрепва имунната система.

Глиненото вино е добър антисептик, богат на полезни аминокиселини и витамин С. Сервирайте горещо, пийте по-добре през нощта.

Чесънът и лукът - фитанциди, съдържащи се в лука и придаващи им остър мирис и вкус, притежават антибактериални и антивирусни свойства.

Червеният пипер е богат на здрави мастни киселини, бета-каротин, витамин Е, калций, фосфор и желязо и затова е полезен при всякакви възпалителни процеси в организма.

Какво може и не може да направи с настинка

Пречистване на вода

Информация, че не можете да вземете душ, когато сте болни, не е съвсем правилна. Необходимо е да вземете душ, за да измиете всички бактерии, но не можете да си измиете главата.

Затворени прозорци

Твърдата стая е грешен подход за лечение. Стаята може да се излъчва редовно. Разбира се, няма нужда да седите под отворен прозорец или проект.

Кашлични таблетки

Можете да замените ментолови бонбони, ефектът е същият. Ако не искате да угасите болката, а по-скоро да се възстановите, тогава получавайте по-добри отхрачващи хапчета или таблетки за смучене.

цитрусов

Цитрусовите плодове по време на заболяване причиняват повече вреда, отколкото помощ. Техните киселини само дразнят възпаленото гърло и стомашната лигавица.

* Представители на Лаборатория Иннотек в Украйна: 01001, Украйна, гр. Киев, ул. Мала Житомирска 6. Тел. +38 (044) 278 06 38. Варти дзвинкив зъбно тарифен оператор. Реклама líkarskih zobob. Zberigat е недостъпен за децата от клането. Преди zasosuvannyam obov'yazkovo се запознаят с институцията, която се консултира с лекар. Лекарството трябва да се прилага без рецепта. Fluditec: rep. № UA 8082/01/02 от 12.07.2013 г.

Как за лечение на студ: бюджетни средства, които наистина помагат

Layfhaker намери най-доброто лекарство за студ и разбра дали да се опита с горчични мазилки и да изплакне с йод и да купи антивирусни лекарства.

Студът не е диагноза. Това е общоприето име на домакинство за болести, които ни атакуват главно през зимата и есента, когато навън е студено.

Настинките се разпознават от хрема, запушен нос, възпалено гърло, кашлица, главоболие и слабост. Понякога температурата се повишава.

Откъде идва студът

Простудите не са студени, както може би си мислите от името. Обикновено настинката е вирусна инфекция, която се обозначава с абревиатурата на ARVI в картите.

Около нас има огромен брой вируси, които предизвикват подобни симптоми. Вирусите се разпространяват по въздуха или докосват обикновената простуда на места, където се събират много хора: в транспорт, офиси, училища. Когато микробите влизат в тялото, нашият имунитет реагира на атаката и произвежда антитела, защитни протеини, които убиват вируса. Отнема няколко дни, от три до десет, и след като имунитетът унищожи микроба.

Вирусите се разпространяват в студения сезон и не е известно точно защо това се случва. Съществува теория, че при ниски температури имунитетът ни отслабва и по-лошо отразява атаките на вируси., Това означава, че на студ не е виновен забравеният шапка, а непрактичността на тялото да се бори с микробите.

Между другото, грип също принадлежи към много "студения" ARVI, но е много по-сложен и опасен вирус. Как да се справим с това, писа Layfhaker.

Как да се лекува настинка

Студът изчезва сам след около седмица, когато се появят антитела. Но ние можем да помогнем на организма по-лесно да прехвърли болестта.

Останете у дома и се отпуснете

Разбира се, ние сме много заети и не можем да си позволим да се отпуснем заради студа. Но тялото също е много зает: тя е претоварена с борбата срещу вирусите. Крайният му срок е по-важен.

Легло за почивка - точно това, от което се нуждаете, когато се чувствате зле.

В допълнение, респираторните вируси (тези, които инфектират дихателната система) са много заразни. Ако имате достатъчно сили да отидете на работа или да учите, дори и на болните, тогава помислете, че можете да предадете вируса на отслабения човек. И той няма да бъде толкова лесно да се справи със студ.

Пийте повече течност

Това не е съвет от поредицата „напитка осем чаши на ден“. Течността е наистина необходима при настинки. Компот от сушени плодове или топъл чай помага да се справят с неприятни симптоми. В деня, в който трябва да пиете 3-5 чаши повече, отколкото когато сте здрави.

Когато има достатъчно течност в тялото, е по-лесно за всички лигавици (които са най-засегнати от действието на вирусите) да работят. Когато човек е болен и пие много, той лесно получава флегмата от белите дробове и слузта от носа, което означава, че вирусните частици не се задържат в тялото.

При треска тялото губи много влага, така че топлината също е причина да се пие чаша чай.

В чая можете да добавите отвари от билки: лайка, вар, градински чай. Те спомагат за облекчаване на симптомите на студ и донасят поне малко разнообразие в чайното меню.

Използвайте капки за нос

Капките в носа са различни, защото студът е различен.

1. Капки със солена вода. Солевият разтвор от 0,9% е добър инструмент за овлажняване на лигавицата. Тя ще помогне внимателно изплакване на носа и отстраняване на слуз. Някои производители предлагат морска вода, но като цяло можете да използвате нормален физиологичен разтвор, който се продава в аптека: той е по-евтин. Солната вода може да се приготви у дома. За да направите това, една чаена лъжичка сол трябва да се разтвори в един литър вода. Можете да погребвате такава вода често, на всеки половин час. Тогава наистина ще почувствате пълната сила на едно просто средство.
2. Маслените капки. Тя помага, когато носът не е запълнен. Те овлажняват лигавицата и улесняват дишането.
3. Вазоконстрикторните капки. Те премахват подуването на носа, при което е невъзможно да се диша. Такива капки трябва да се използват с повишено внимание: не ги използвайте за повече от пет дни, за да не предизвикате пристрастяване, не надвишавайте посочената в инструкциите доза, за да не предизвиква отравяне с активното вещество (това е особено важно за децата).

Помощ за гърлото

Леката терапия помага най-добре за болно гърло: топъл чай в малки глътки, топло изплакване, таблетки за смучене.

Гаргара по-добре, че сте доволни. Например, една и съща отвара от билки: лайка или невен.

Не насилвайте да правите еликсири от йод, сода или алое на керосин.

Задачата на изплакването е да се облекчи болката и преглъщането, а не да се унищожат всички живи същества. Вирусът все още не може да се мие по този начин.

Използвайте обезболяващи

Когато главата ви се разделя, не се страхувайте и приемайте ибупрофен или продукти на базата на парацетамол.

Оставете температурата да работи

Температурата се понижава над 38,5 ° С. Преди това число е по-добре да не се борите с треска, защото това е необходимо за унищожаването на вирусите. Разбира се, ако се чувствате зле, тогава е по-добре да си помогнете с обезболяващи и антипиретични лекарства.

Въздух на стаите и разходка

Течността и свежият въздух от вентилационните отвори няма да доведе до влошаване. Напротив, те ще помогнат. Проветряването е начин за почистване на въздуха в помещението от микроби, най-лесният и най-достъпен метод за дезинфекция.

Спокойните разходки на чист въздух също помагат да се почувствате по-добре, просто трябва да ходите не в търговския център, а в парка или поне в алеята, където няма толкова много хора.

Разбира се, ходенето е средство в случай, че се чувствате повече или по-малко нормални или вече се възстановявате.

Как да не се лекува настинка

Оказва се, че студът минава сам по себе си и няма нужда да го лекува. Но това е трудно да се приеме, искам да направя нещо възможно най-бързо и по някакъв начин да повлияе на тялото - не седи бездействащ? Но точно това трябва да се направи. С настинки, грижи и лечение - това е лечението, не подценявайте тяхното значение.

Когато ръцете ви стигнат до комплекта за първа помощ, не забравяйте какво не трябва да правите:

1. Пийте антибиотици. Антибиотиците действат само върху бактерии и не убиват вируси. Опасно е да се пият антибактериални лекарства без индикация: можете да съберете куп странични ефекти и да отгледате себе си, което няма да отговори на лечението. Layfhaker вече пише за това подробно.
2. Купи антивирусни лекарства и имуномодулатори от аптеката. Те нямат доказана ефективност, 100% работят само при изпразване на портфейлите. Същото се отнася и за хомеопатията.
3. Поставете горчица и виси крака. Фактът, че бабите и родителите обичат толкова много, е твърде опасен: съществува висок риск от изгаряне от гореща вода или горчица. Тези процедури не унищожават вирусите. Ще ви кажа тайно, че в медицинските колежи те се провеждат по темата “Процедури за разсейване”, така че пациентът да се чувства погрижен и да мисли по-малко за болестта.
4. Пийте витамини в шепи. Особено витамин С. Някога мислех, че помага при настинки. Това не е вярно Съвети: Натурални продукти за грипа и студа: Какво казва науката? но старите вярвания живеят дълго.

Какво е опасно студено

За повече или по-малко здрав човек студът не е опасен. Но ако се подигравате и не позволявате на тялото да се възстанови, това може да доведе до усложнения. Например, бактериална инфекция ще се присъедини към вирусна инфекция, която трябва да се лекува дълго време, или студът ще премине в пневмония. В допълнение, инфекцията може да стане хронична, т.е. постоянно ще се връща.

Така че всеки студ е причина да се грижите за себе си и да си дадете време да се възстановите.

Кога да поискате помощ

Зад маската на студ може да се крият по-сериозни заболявания. Не забравяйте да потърсите лекарска помощ, ако:

1. Симптомите не изчезват за три седмици.
2. Някои симптоми са станали много силни или причиняват болка.
3. Беше трудно да се диша.
4. Имаше болка в гърдите.

7 съвета как бързо да се излекува студ за 12 часа

Простудата е обобщена концепция за респираторни заболявания, които се причиняват в по-голямата част от случаите на вируси, по-рядко от бактерии. Симптомите зависят от това кой респираторен орган е засегнат, въз основа на това е избрано терапевтично лечение. Болен, всички се чудят как бързо да се излекува студът и да се отърват от неприятните симптоми.

Причини за студ

Контактът с болен и намаленият имунитет са основните причини за простуда. В 90% от случаите на респираторни инфекции са причинени от вируси и само 10% са причинени от бактерии и други патогени.

Максималната способност за заразяване на други хора се наблюдава в първите дни на заболяването, но като цяло инфекциозният период започва 1-2 дни преди появата на първите признаци и продължава около две седмици. Разпространението на инфекцията става чрез въздушни капчици и контактно-вътрешни пътища (вирусите могат да останат жизнеспособни дълго време върху домакински вещи).

ТОРС при възрастни най-често се появява на фона на намален местен имунитет. Такова състояние се предизвиква от стреса, хипотермията (създаване на комфортна среда за размножаване на вирусите), както и от чести настинки.

Студени симптоми

Има симптоми на настинка при възрастни, които са общи за всички респираторни заболявания (ларингит, ринит, фарингит), независимо от естеството на патогена. И повечето от признаците се появяват преди засегнатият орган да е силно възпален.

Чести признаци на настинка при възрастни:

• трескаво състояние, сънливост, слабост;
• повишена телесна температура;
• намалена умствена и физическа активност;
• главоболие;
• възпалено гърло и болки в гърлото;
• хрема и запушване на носа;
• суха кашлица.

За да се предотврати появата на възможни усложнения, е необходимо навреме да се разпознаят първите симптоми на настинка. Появата на няколко от горните симптоми е причина за незабавното приемане на мерки. Лечението, започнато навреме, позволява напълно да се отървем от болестта след няколко дни.

Първите признаци на АРВИ са причинени от умножаване на инфекцията в назофаринкса, носа и ларинкса, т.е. в "входната врата" на патогена. На този етап има суха кашлица, възпалено гърло, запушване на носа. Увеличаването на температурата, като правило, не се наблюдава. В редки случаи е възможно възпаление в стомашно-чревния тракт и очната мукоза.

По-късно патогенът влиза в кръвния поток и се проявяват други симптоми на остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции: болки в тялото, втрисане, главоболие, причинени от обща интоксикация на тялото. Активирането на имунната система осигурява производството на антитела, което води до постепенно пречистване на кръвта от патогена. В резултат на имунната система се намаляват симптомите на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, обща интоксикация на тялото.

Ако няма усложнения, то на последния етап от заболяването симптомите на остри респираторни инфекции при възрастни се свеждат до настинка и мокра кашлица, по време на която се наблюдава отделяне на гнойно и лигавично храчки.

Поради значителното разпространение и хетерогенността на различните остри респираторни вирусни инфекции, техните симптоми трябва да се разглеждат различно, за да се определят точно причините за заболяването. Такава диагноза може да предотврати развитието на усложнения и да коригира лечението.

Най-честият причинител на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции при възрастни е парагрипен, който се характеризира с по-лек курс в сравнение с грипния и ларингеален увреждания.

Много често признаците на ТОРС при възрастни могат да се дължат на аденовирусна инфекция, при която има изразена възпалителна реакция в сливиците. В този случай заболяването има следните специфични остри респираторни инфекции:

• лимфни възли;
• възпалено гърло;
• повлияна конюнктивата на окото (конюнктивит);
• тежък хрема;
• в някои случаи черният дроб може да бъде засегнат.

Симптомите на остри респираторни инфекции при възрастни, поради инфекция с аденовирус, са подобни на признаци на ангина и инфекциозна мононуклеоза. Поради тази причина е необходимо да се направи точна диагноза.

Често признаците на простуда се причиняват от инфекция с човешки респираторен синцитиален вирус, когато се наблюдават бронхиални лезии. Това увеличава вероятността за развитие на бронхопневмония.

В началните етапи на курса, хепатит и СПИН са подобни на първите симптоми на настинка. Ето защо, ако преди няколко седмици е имало контакт с пациент с хепатит А или незащитен сексуален контакт, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.

При поява на настинка и пренебрегване на признаците му, терапевтичните мерки не се извършват своевременно, могат да се развият следните усложнения:

• бактериален синузит;
• ринит;
• неврит, пневмония, радикулоневрит и менингит;
• трахеит;
• ушни инфекции;
• възпаление на сливиците.

Освен болки в тялото и назална конгестия, може да има и други признаци на остри респираторни инфекции, като загуба на апетит, зачервяване на лицето, болка в гърдите и летаргия.

След като патогенът влезе в човешкото тяло, първите признаци на заболяването се появяват след 1-3 дни. След появата на първите признаци в рамките на 3-7 дни, болният може активно да зарази другите. Нормалният ход на заболяването включва изчезване на симптомите за около седмица.

Вирусната инфекция се характеризира с кратък инкубационен период (1-4 дни), бързо покачване на температурата до 38 ° С и треска в комбинация с общо неразположение и отсъствие на местни симптоми. Ако има подобни симптоми, е необходимо да се започне лечение с антивирусни лекарства.

Антибиотичната терапия е оправдана само ако причинителят на ARD е бактерия. Симптоми и лечение при възрастни:

• инкубационният период е от 3 до 15 дни;
• местните симптоми се появяват ярко (възпалено гърло, запушен нос), преди всичко, което трябва да се лекува засегнатия орган;
• температурата не се повишава над 38 o C, така че необходимостта от антипиретици се среща рядко.

Какво да правим първо при започване на студ

Всяко такова заболяване изисква незабавно лечение, тъй като вероятността от усложнения е висока. Поради тази причина възниква въпросът как да се третират първите признаци на настинка?

На първо място е необходимо да се увеличи количеството на пиенето. За целта ще се приготвят лечебни отвари и инфузии от билки, топла вода, плодови напитки, компоти. Те ще спомогнат за промиване на патогените от лигавиците и ще предотвратят дехидратация поради повишено изпотяване.

При първите симптоми на студ, отпускането на леглото е от особено значение. Благодарение на него тялото ще изразходва енергия само за борба с инфекциите, което ще осигури бързо възстановяване. Заболяването, което се извършва "на краката" в повечето случаи се характеризира с неблагоприятен курс, вероятността от усложнения значително се увеличава.

Лечение при първите признаци на настинка:

• болният трябва да бъде напълно спокоен, тъй като всяко напрежение намалява шансовете за бързо излекуване на обикновената настинка;
• Повишената телесна температура показва, че тялото се бори с инфекцията (трябва само температура над 38 градуса, за да се свалят с лекарства);
• да не се допуска хипотермия на тялото, включително местно (консумация на студена храна или напитки);
• правилното хранене ще помогне да се възстанови бързо, необходимо е да се изключат от диетата пържени, пушени, мастни, въглехидратни ястия, за да се увеличи консумацията на пресни зеленчуци и плодове.

Какво да направите при първите признаци на настинка, ако те трябва да бъдат отстранени възможно най-бързо? Вземете Coldrex, Ferwex или Theraflu.

Студено лечение

Симптомите на ТОРС са различни и лечението при възрастни трябва преди всичко да е симптоматично. Когато настинка е причинена от вирус, приемането на антибиотици е безполезно, тъй като тяхното действие е насочено към унищожаване на патогенни бактерии. Необходимо е да се помогне на имунната система на организма да преодолее инфекцията.

Лечението на остри респираторни инфекции, с изключение на обилно пиене и почивка на легло, включва използването на противовъзпалителни чайове, гаргара, вдишване, измиване на носа и специална диета.

Противовъзпалителни чайове и гаргара

Най-добрите лекарства са лечебни билки: лайка, градински чай, евкалипт. Те напълно пречистват дихателните пътища на патогенната микрофлора в случай на ТОРС. Готвене бульон: се изсипва вряща вода (500 мл) 1 супена лъжица. лъжица за някоя от билките, оставете за 20-30 минути, прецедете и изплакнете гърлото. Процедурата се провежда 5-6 пъти на ден.

Можете да замените билковата отвара със сода или физиологичен разтвор. Разтворете 1 чаена лъжичка сода, 1 чаена лъжичка сол и 2-3 капки йод в 250 ml вряща вода.

Водата за уста или противовъзпалителният чай трябва да са топли, но не и горещи! Ако това правило бъде пренебрегнато, възпалено гърло може да изгори и ефектът ще бъде обратното: вместо облекчение, състоянието ще се влоши.

инхалация

С ОРЗ, отвари от билки (градински чай, лайка, евкалипт, невен) и сода са най-подходящи за вдишване. Можете да дишате по стария начин върху купа, чайник или тиган, но е по-добре да използвате инхалатор или съвременен инхалатор.

Правила за лечение на настинка с инхалации:

1. Прекарайте инхалации 1-3 пъти на ден, не по-рано от 2 часа след хранене.
2. Продължителността на една сесия е не повече от 10 минути.
3. След процедурата не можете да ядете и пиете за един час, активно да говорите, да викате, да пушите.
4. Бульон или разтвор, използван за инхалация, не могат да се съхраняват. Те могат да се използват само веднъж веднага след приготвянето им.
5. Курсът на процедурите обикновено продължава 7-10 дни.
6. Температурата на вдишваните пари не трябва да бъде по-висока от 45 градуса. Твърде горещата пара може да причини изгаряния на лигавицата на гърлото.
7. От лицето до течността трябва да има разстояние по-голямо от 30 cm.

Има противопоказания за инхалация с ARVI. Такова лечение не се извършва, ако се случи:

• склонност към кървене (включително кървене в носа);
• хипертония или понижаване на кръвното налягане;
• нарушения на кръвообращението в мозъка;
• сърдечна недостатъчност;
• телесна температура над 37,5 градуса;
• бременност или кърмене;
• пневмония, гноен тонзилит, алергии, тежък оток на ларинкса, белодробна недостатъчност.

Назално измиване

Хрема и носната конгестия са един от симптомите, които причиняват настинка, ефективно се третират с разтвор на морска сол. В аптеките се продават готови решения.

Горчични тави

През нощта можете да направите вана за крака с горчица. Това е много ефективен инструмент, който ви позволява бързо да се възстановите от ТОРС, да избегнете усложнения и да поддържате здравето си.

Как за лечение на остра респираторна вирусна инфекция с горчица:

• разтворете 2-3 супени лъжици. лъжици сух прах в 2-3 литра гореща (38-40 ° C) вода;
• дръжте краката си в разтвора за половин час;
• избършете на сухо, нагрейте чорапите и си легнете.

Сдвоите краката 2-3 пъти на ден в продължение на 3-4 дни. Този инструмент дава отличен резултат при остри респираторни инфекции, но лечението на горчицата не може да се извърши, ако телесната температура е повишена.

диета

По време на заболяването е по-добре да се дава предпочитание на леката храна. Консумацията на пилешки бульон ще бъде много полезна, тъй като помага за възстановяване на енергията. Можете да добавите към него половин твърдо сварено яйце, зеленчуци, бисквити.

Как за лечение на остри респираторни инфекции чрез правилно хранене:

• Яжте пресни плодове и зеленчуци, това ще компенсира липсата на витамини и минерали;
• ако нямате апетит, можете да пиете билкови чайове, плодови напитки, компоти от сушени плодове, сокове;
• Пийте бульонни бедра (богат на витамин С), джинджифилов чай ​​с лимон и мед;
• Опитайте се да избягвате тежки пържени и мазни храни, тъй като консумацията му увеличава натоварването на черния дроб и стомашно-чревния тракт.

7 правила как да се отървете от студ за 12 часа

Бързо и ефективно да се отървете от болестта ще помогне навреме за започналото лечение. Колкото по-бързо се предприемат мерките след появата на първите признаци на заболяването, толкова по-малко болестта ще продължи.

Правила за излекуване на студ в един ден:

1. Ако почувствате, че сте застигнали, по-добре е да останете у дома и да посветите време на здравето си.
2. Бързото лечение на АРВИ включва често гаргара с бульони от билки (лайка, градински чай, евкалипт). Това ще унищожи инфекцията и ще осигури облекчение от възпаление.
3. Инхалации с отвари от билки, направени 2-3 пъти на ден, ще се отървете от настинка, кашлица и възпалено гърло. И също така значително да намали продължителността на заболяването, осигуряване на освобождаване от него в един ден. Но един мощен терапевтичен ефект се наблюдава само при правилното провеждане на процедурата.
4. Компреси - означава как бързо да се лекуват остри респираторни инфекции, ако телесната температура е нормална. Те са особено ефективни за облекчаване на кашлицата и премахване на тежко болки в гърлото. Натопете марля в затоплено растително масло и го нанесете на гърдите. Ефектът на затопляне ще се увеличи, ако увийте компреса с пластмасова обвивка.
5. Бързото студено лечение осигурява много питие. А напитките трябва да съдържат много витамин С. Топло (не горещо!) Чай с малини, боровинки, калинус, касис, лимон.
6. Ако телесната температура е нормална, тогава горчичните бани за краката бързо ще помогнат да се отървете от настинки. Ефективността на инструментите е трудна за надценяване, но те са противопоказани при повишени температури.
7. Пилешки бульон е друг начин за бързо възстановяване от студ. Той възстановява силата и има лечебен ефект върху тялото.

Ако се придържате към всички горепосочени правила, болестта се лекува с ускорено темпо: студът ще изчезне след 6-12 часа.

Студени лекарства

С настинка обикновено се посочва употребата на антипиретици, имуностимулиращи лекарства. Както и лекарства, които премахват запушването на носа и хрема, оток и възпаление на лигавицата, кашлица.

Как да лекува ТОРС с помощта на лекарствена терапия:

• Парацетамол, Панадол, Аспирин се използват за намаляване на температурата (антипиретични лекарства);
• Antigrippin, Aflubin - тонизира тялото, спомага за повишаване на имунитета;
• Амоксицилин, Супрекс - антибиотици, унищожават патогенни бактерии;
• Арбидол, Амиксин - антивирусни средства;
• Marimer и Aqualore се използват за промиване на носа;
• Пинозол, нафтизин, санорин - капки, облекчаване от настинка;
• Един момент ще облекчи главоболието;
• Bronhikum и Doctor Moom ще помогнат за премахване на кашлицата, насърчаване на отхрачването на храчки;
• Астемизол и прометазин - антихистамини, спомагат за облекчаване на подуването на лигавицата.

Ефективно лечение на настинки може да се извърши не само чрез лекарства, закупени в аптеката. В някои случаи използването на рецепти от традиционната медицина дава добър резултат.

Народни рецепти

Много ефективни при настинки могат да бъдат популярни рецепти. Тяхното действие не се проверява от едно поколение хора.

Как бързо да се лекуват настинки с народни средства:

1. Като средство за намаляване на телесната температура се използва 3% оцет, разреден с вода в съотношение 1: 1. Необходимо е да се смила разтворът на тялото.
2. Фино нарязан хрян, чесън и лук ще спомогнат за облекчаване на първите симптоми на ARD. Поставете сместа в буркан и периодично дишайте по двойки.
3. Кимион с коняк е друга рецепта за това как бързо да се отървете от настинка. Натрошените семена от кимион на прах се излива във вода и се оставя да заври. Намалете топлината и варете още 15 минути. Отстранете от огъня, охладете, налийте 1 чаена лъжичка ракия, разбърквайте и приемайте на всеки половин час. Гърлото ще престане да боли след 3 часа.
4. Мляко и мед - от древни времена известни средства, като бързо лекува ARVI. Той перфектно допълва традиционната медицина и премахва тежката болка в гърлото. Нагрявайте млякото (трябва да е топло, но не горещо) и да пиете. Медът може да се разстила върху хляб или да се яде с лъжица.

Да се ​​възстанови от студ бързо и без развитие на усложнения ще позволи навременното започване на лечението. Следователно, когато се появят първите признаци на заболяването, трябва незабавно да се предприемат мерки.